Asana

Fuente: 梵语

Palabra Raíz: आसन

Derivado de: अस्

Significado: 坐姿，座位

Historia de Popularidad: Asana在瑜伽的普及过程中逐渐被西方所接受，近年来受到健身和精神平衡追求者的欢迎。