balance · Enfocar · Espiritualidad
Fuente: Sanskrit
Palabra Raíz: Hawái
Derivado de: Hawái
Significado: Postura sentada, asiento
Historia de Popularidad: Asana ha sido aceptada gradualmente por Occidente durante la popularización del yoga y se ha vuelto popular entre aquellos que buscan fitness y equilibrio espiritual en los últimos años.