Asana

Fonte: sânscrito

Palavra Raiz: आसन

Derivado de: अस्

Significado: Postura sentada, assento

História de Popularidade: O ásana foi gradualmente aceito pelo Ocidente durante a popularização da ioga e se tornou popular entre aqueles que buscam condicionamento físico e equilíbrio espiritual nos últimos anos.